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Woman Fit

20-to-Shape - 20 Bodyweight-Übungen - 20 Wiederholungen - 36 Wochen Trainingspläne
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ohrmann, Ralf
Verfasserangabe: Ralf Ohrmann
Jahr: 2018
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Signatur: Sport Fitness Ohne Geräte Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Signaturfarbe:
 
Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Ganzkörpertraining - Inklusive Anleitungsvideos

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ohrmann, Ralf
Verfasserangabe: Ralf Ohrmann
Jahr: 2018
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport, Fitness, Ohne Geräte
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport, Gesundheit, Frauen
ISBN: 978-3-9609315-0-8
2. ISBN: 3-9609315-0-6
Beschreibung: 143 S. : zahlr. Abb.
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Mediengruppe: Sachliteratur